Ratatouille-Gemüsepfanne mit Kichererbsen und Paprika
Gedünsteter südfranzösischer Gemüsetopf aus Auberginen, Zucchini, Paprika, Tomaten, Paprika und Kichererbsen.
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Allergie-Hinweis: Bitte vergewissere dich bei Zöliakie/Glutenunverträglichkeit, dass verpackte Zutaten (z. B. Sojasauce, Haferflocken, Brühe, Backpulver) explizit als glutenfrei gekennzeichnet sind, um Spurenkontaminationen zu vermeiden.
40 Min.
Dauer
Mittel
Schwierigkeit
Gelingsicher
Garantie
Zutaten
Portionen
2
- 300 g Tomaten (Dose, gehackt)
- 1 EL Kräuter der Provence
- 1 Stk. Knoblauchzehe
- 200 g Kichererbsen (Dose)
- 1 Stk. Rote Paprikaschote
Zubereitung
- 1
Zwiebel, Knoblauch und Paprika anbraten.
- 2
Gehackte Tomaten und Kräuter hinzufügen, 15 Minuten köcheln lassen.
- 3
Kichererbsen zugeben und weitere 5 Minuten gar ziehen lassen.
- 4
Mit Salz und Olivenöl verfeinern.